事業(yè)單位考試面試目前通用的組織形式：結(jié)構(gòu)化面試，也稱標(biāo)準(zhǔn)化面試，但更多的考生會習(xí)慣稱之為壓力型面試，這個說法從本質(zhì)而言也很貼切。

結(jié)構(gòu)化面試壓力來源于：一、考官多考生少，場上人數(shù)一對多;二、考場座位呈現(xiàn)半包圍，壓迫感強(qiáng);三、著裝正式，甚至配有錄音錄像設(shè)備，渲染嚴(yán)肅氛圍;四、考試題目作答帶來的壓力。因此，對照原因，建議從以下幾點(diǎn)克服：

一、具象考官。考場一對多的設(shè)置不能改變，但是考生可以賦予考官席的考官具象含義，化抽象為具象。面對考官緊張根源在于不熟悉不了解，這種陌生感催生出緊張。因此，眾考生不妨把陌生轉(zhuǎn)化為熟悉，在考生成長的過程中，相信有敬愛的老師、親近的長輩、知心的大朋友，所以把各位考官具象化，進(jìn)行自我正向心理暗示，不失為好辦法。

二、實(shí)戰(zhàn)模擬。半包圍的布局安排，會導(dǎo)致考生席孤立無援，其實(shí)這個問題更多在于考生對考場不熟悉，大量的實(shí)戰(zhàn)模擬，會讓廣大考生脫敏，最終形成入場儀態(tài)、答題儀容趨于自然大方。日常備考過程中，盡可能還原考場設(shè)置，經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練之后由于該方面原因促成的緊張會極大程度得到解決。

三、擺正認(rèn)識。很多考生會有鏡頭恐懼，看到鏡頭便會不自然，核心是不理解考場錄音錄像的目的。公職招錄是為社會組織單位引才、聚才，公平公正公開就是底線，現(xiàn)場的設(shè)備是保證考試公平，并不是特意針對某一考生，明白這一點(diǎn)，不過度關(guān)注鏡頭，關(guān)注考試本身即可;另外，關(guān)于著裝問題，強(qiáng)烈建議大家日常就把考試著裝習(xí)慣一下，經(jīng)常有考生臨近考試才想起購買服裝，結(jié)果鞋子不合腳、衣服不合身，或者大小合適，但是行動起來不自然等等。所以，進(jìn)入面試環(huán)節(jié)，認(rèn)識一定要擺正，要提前熟悉考務(wù)，要把控著裝等細(xì)節(jié)，化考試為平常，緊張就降低好多。

四、靈活應(yīng)對。考場題目大概率只能做到與考前復(fù)習(xí)的題目類型、考點(diǎn)相似，極少可能與復(fù)習(xí)題目大幅度的相似，因此，靈活應(yīng)對才能取得勝利。雖然客觀承認(rèn)考場題目不可能與復(fù)習(xí)題目一樣，但是考點(diǎn)、類型是一樣的，只要大家按照平時練習(xí)的邏輯思考考場題目，就能穩(wěn)穩(wěn)的發(fā)揮，穩(wěn)穩(wěn)的成功。牢記經(jīng)典題目反復(fù)思考、反復(fù)練習(xí)。

當(dāng)然，面試的緊張因素肯定還有很多，但大家也不用過度的妖魔化，正確看待考試，掌握一定的面試技巧，面試也會是關(guān)關(guān)難過關(guān)關(guān)過。